生後１１ヶ月１日

離乳食１５５日目

★１回食のメニュー／AM9:00★

 
ヨーグルトサラダパン
（食パン３０ｇ、鮭１０ｇ、キウイ２０ｇ、ピーマン１０ｇ、
人参１０ｇ、キャベツ１０ｇ、ヨーグルト２０ｇ）
トマトスープ
（トマト１０ｇ）

☆ともきっちん☆

＊ヨーグルトサラダパン＊

野菜とフツールをヨーグルトと混ぜパンにかける。

掴み食べ用に全部混ぜただけ。

もう描いた後じゃないでしょうか。

残りはスプーンで食べさせました。

完食。

★２回食のメニュー／PM12:40★

納豆ご飯
（軟飯８０ｇ、納豆２０ｇ）
ピーマンとナスのおかか炒め
（ピーマン１０ｇ、ナス１０ｇ、かつお節少々）
カボチャ１０ｇ
麸１個
豆腐とネギの味噌汁
（豆腐２０ｇ、ねぎ１０ｇ）

☆ともきっちん☆

＊納豆ご飯＊

このご飯は大人ごはんの失敗作。

水の量を間違ったのか炊きあがりがイマイチでした。

２倍粥ほどシャバシャバじゃないけれど、ともきちに回すことに。

納豆には醤油を２滴。

＊ピーマンとナスのおかか炒め＊

フライパンに油をしいてピーマン、ナスを炒め、かつお節、醤油を混ぜました。

乾燥した麸は砂糖が入っていないのでオヤツにいいと

『こどもちゃれんじ』で見ました。

麸・・・・。

★３回食のメニュー／PM5:40★

まぐろの和風オートミール粥
（オートミール１０ｇ、まぐろ１０ｇ、木綿豆腐２０ｇ、ひじき７ｇ、
人参１０ｇ、ピーマン１０ｇ、ほうれん草１０ｇ）
デコポン１０ｇ

☆ともきっちん☆

＊まぐろの和風オートミール粥＊

だし汁で煮て、醤油を数滴。

出かけていたので、３回食の時間が遅くなり

この時まだお風呂に入っていません。

パジャマなのはすぐ寝るかなー？と思ったから。

完食。

食後すぐで申し訳ないけど、元気なのでお風呂に入りました。

就寝２０時４５分。

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